En klassiker?
Godmorgon.đ
Idag börjar jag kl.10, det ger tid till en lite lugnare morgon Àn vanligt vilket var vÀldigt skönt idag. Vaknade kl.6 och gav mig ut pÄ en liten promenad vid 7. Jag klarade för övrigt att springa 2 telefonstolpar lÄngt idag!
Nu blir det en sur frukost (sur yoghurt och sura björnbĂ€rđ) innan det Ă€r dags att duscha och Ă„ka till jobbet.
Jag har fortsatt med mina sÄdÀr veckor tyvÀrr men nu kÀnner jag mig lite mer motiverad igen.
I helgen har det varit cykellopp istan och jag var inne och tog emot min man och hans syster i söndags efter att de kÀmpat i 15mil. PÄ fredag startar de sin lÄnga tur runt VÀttern och jag stÀller in mig pÄ att inte kunna sova nÄgot den natten.
IgÄr skulle jag sjÀlv ge mig ut pÄ en cykeltur och första kilometrarna kÀnde jag mig riktigt pigg. Det var innan motvinden tog i ute pÄ slÀtten visade det sig.
Men iallafall, under de kilometrarna sÄ kom tankarna pÄ att jag borde anmÀla mig till nÄgot form av lopp för att hÄlla motivationen uppe. För tÀvlingsmÀnniskan i mig vill inte göra nÄgot halvdant sÄ jag tror att det vore en bra grej för att motivera mig ytterligare.
Helt plötsligt kom tankarna pÄ en tjejklassiker fram. HÀftigt bara det att tanken kom. Nu ska jag försöka hÄlla kvar den tanken och se vad som kan hÀnda om ett par Är eller sÄ.
Det vore sÄ hÀftigt om jag kunde transportera min kropp pÄ de utmaningarna. Jag har ju inte direkt varit snÀll emot den tidigare.
SĂ„ hur har de senaste veckorna varit sammanfattningsvis?
- Skött mig sÄdÀr med kosten
- Skött mig helt okej med motionen, en öm fot har hindrat promenader men tagit fler cykelturer istÀllet.
- StÄtt stilla pÄ vÄgen
- Hittat ett hopp i motionen jag inte haft tidigare.
SÄ nÀr jag kollar pÄ det sÄdÀr sÄ Àr det ju inte sÄ farligt ÀndÄ.
Dags att göra sig iordning för 11h pÄ jobbet.
Imorgon fÄr det bli en promenad igen. PÄ fredag kanske jag skulle ta mig till simhallen, det var bra lÀngesen.
Kram
